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卤素灯本身不会因为过热而爆炸，但其高温状态仍需要注意，至于卤素灯烫手的问题，可以采取以下措施解决：
卤素灯在工作时会产生较高的温度，这是正常现象，只要灯具的质量和安装没有问题，一般不会出现爆炸的情况，为了避免卤素灯过烫的情况，可以确保灯具安装在通风良好的地方，这样可以有效帮助灯具散热，降低温度。
如果在使用卤素灯过程中发现灯烫手，不要直接接触，可以使用相关的防护工具，如专业的灯具维修工具，或者采用绝缘材料，如手套等，来避免直接接触高温的卤素灯，也可以采取一些措施来帮助卤素灯散热，可以安装散热片等辅助散热的设备，这样能够有效降低卤素灯的温度。
只要正确使用和安装卤素灯，并保持良好的通风环境，就可以有效避免卤素灯过烫的问题，如果在使用过程中发现卤素灯出现异常现象，应及时停止使用并寻求专业维修人员的帮助，同时也要注意安全，避免因为卤素灯过烫而引发安全事故，如有更多问题可以咨询专业电工或灯具厂家以获得更多帮助。